Export Karotten - Karotten für den Export-ägyptische Karotten Exporteure-Hitac Handel

Karotten exportieren

Wir exportieren Karotten mit bester Qualität
Wir stellen immer sicher, dass unsere Produkte den europäischen Spezifikationen entsprechen.

Wir exportieren Karotten von unseren Farmen und von einigen Lieferanten und stellen immer sicher, dass unsere Produkte von höchster Qualität sind, um unseren Ruf zu wahren und unsere Kunden zufriedenzustellen.

Wir haben Karotten in eine Reihe von europäischen Ländern exportiert, darunter auch Belgien, England, Deutschland und einige arabische Länder.

Wir können die benötigten Mengen in höchster Qualität liefern, da wir seit vier Jahren auf dem Exportmarkt tätig sind und über ausreichende Erfahrung verfügen.

Wir haben auch Karotten lieferanten, die seit mehr als vier Jahren mit ihnen zusammenarbeiten und gute Erfahrungen mit europäischen Spezifikationen gesammelt haben. Wir kennen uns bestens aus und wissen, was wir von den Spezifikationen erwarten.

Zusätzlich zu unseren eigenen Farmen setzen wir unsere Lieferanten bei großen Mengen ein.
Wir bieten immer die besten Preise auf dem Markt bei gleichbleibender Qualität.

Wir haben einen Kundenstamm, mit dem wir seit mehr als drei Jahren zusammenarbeiten, und das liegt an ihrem Vertrauen in uns und an unserer Qualität und unseren Preisen, die nicht zu vergleichen sind.

Wir möchten Ihnen ägyptisches Gemüse in bester Qualität anbieten

Wir stellen immer sicher, dass unsere Produkte den europäischen Spezifikationen entsprechen

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Die Karotte (Daucus carota) ist ein Wurzelgemüse, von dem oft behauptet wird, es sei das perfekte Naturkost.

Es ist knusprig, lecker und sehr nahrhaft. Karotten sind eine besonders gute Quelle für Beta-Carotin, Ballaststoffe, Vitamin K1, Kalium und Antioxidantien (1Trusted Source).

Sie haben auch eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. Sie sind ein gewichtsreduzierendes Lebensmittel und wurden mit einem niedrigeren Cholesterinspiegel und einer verbesserten Augengesundheit in Verbindung gebracht.

Darüber hinaus sind ihre Carotin-Antioxidantien mit einem verringerten Krebsrisiko verbunden.

Karotten gibt es in vielen Farben, darunter Gelb, Weiß, Orange, Rot und Lila.

Orangefarbene Karotten erhalten ihre leuchtende Farbe durch Beta-Carotin, ein Antioxidans, das Ihr Körper in Vitamin A umwandelt.

In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie über Karotten wissen müssen.

Nährwertangaben

Der Wassergehalt von Karotten liegt zwischen 86 und 95%, und der essbare Anteil besteht aus etwa 10% Kohlenhydraten (1Trusted Source, 2Trusted Source).

Karotten enthalten sehr wenig Fett und Eiweiß (3Trusted Source).

Die Nährwertangaben für zwei kleine bis mittlere Rohkarotten (100 Gramm) sind:

Kalorien: 41

Wasser: 88%

Protein: 0,9 Gramm

Kohlenhydrate: 9,6 Gramm

Zucker: 4,7 Gramm

Faser: 2,8 Gramm

Fett: 0,2 Gramm

Kohlenhydrate

Karotten bestehen hauptsächlich aus Wasser und Kohlenhydraten.

Die Kohlenhydrate bestehen aus Stärke und Zucker wie Saccharose und Glucose (1Trusted Source).

Sie sind auch eine relativ gute Faserquelle, da eine mittelgroße Karotte (61 Gramm) 2 Gramm liefert.

Karotten haben oft einen niedrigen glykämischen Index (GI). Dies ist ein Maß dafür, wie schnell Lebensmittel nach einer Mahlzeit den Blutzucker erhöhen.

Ihr GI liegt zwischen 16 und 60 - am niedrigsten für rohe Karotten, etwas höher für gekochte und am höchsten für pürierte (4, 5Trusted Source).

Der Verzehr von Nahrungsmitteln mit niedrigem glykämischen Gehalt ist mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen verbunden und gilt als besonders vorteilhaft für Menschen mit Diabetes (6Trusted Source, 7Trusted Source).

Ballaststoff

Pektin ist die Hauptform der löslichen Ballaststoffe in Karotten (8).

Lösliche Ballaststoffe können den Blutzuckerspiegel senken, indem sie die Verdauung von Zucker und Stärke verlangsamen.

Sie können auch die freundlichen Bakterien in Ihrem Darm füttern, was zu einer Verbesserung der Gesundheit und einem verringerten Krankheitsrisiko führen kann (9Trusted Source, 10Trusted Source, 11Trusted Source).

Darüber hinaus können bestimmte lösliche Ballaststoffe die Absorption von Cholesterin aus Ihrem Verdauungstrakt beeinträchtigen und den Cholesterinspiegel im Blut senken (12Trusted Source, 13Trusted Source).

Die in Karotten hauptsächlich unlöslichen Fasern sind Cellulose, Hemicellulose und Lignin. Unlösliche Ballaststoffe können das Verstopfungsrisiko verringern und den regelmäßigen Stuhlgang fördern (1Trusted Source, 14).el movements (1Trusted Source, 14).

Möhren

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